Hoje fui à Naturhouse. Já não ia lá há um mês. Como era de prever as coisas não correram bem. Engordei. Tenho mais dois quilos, 57,5, mais 2 centímetros de anca, mais 2 de barriga e 5 de abdómen. Bolas para mim. Só a percentagem de massa gorda é que se manteve.
Que grande deslize.
Ao que parece estes dois quilos a mais correspondem a líquidos retidos. Vou tomar um drenante e tenho mesmo de beber muita água. Aliás a dietista obrigou-me a prometer que ia beber o litro e meio de água direitinho. Eu disse que ia tentar... E vou tentar cumprir.
Caramba, estava a ir tão bem... Mas a minha vida agora está cada vez mais sedentária e, também talvez por andar um bocado stressada devido a vários factores, isso leva-me a comer. Apercebi-me de que como mesmo por vício. Vou ver se volto ao truque da pastilha elástica. É que tiram-me a vontade de meter comida à boca e ultimamente não as tenho comprado.
Tenho de voltar ao bom caminho. O Verão está à porta e quero que o meu biquini me assente ainda melhor do assentou no ano passado.
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