Sexta-feira, 30 de Junho de 2006

Devagar...

Bom, a balança disse-me que perdi umas gramitas: 55,1. Perdi 300 gramas.

Tenho-me portado bem. Aúnica excepção foi na quarta-feira porque houve almoço lá na escola e não resisti a provar um bocadinho das sobremesas, mas foi mesmo só um bocadinho... Além disso só comi sardinhas acompanhadas de alface.

Consegui controlar as minhas compulsões nocturnas: nem uma bolacha. E já não toco em manteiga há sete dias.

O que ainda continuo a fazer mal: beber água. E também acho que ainda faço pouco exercício.

Vou tentar melhorar isso na próxima semana.

publicado por Pauxana às 14:14
link do post | comentar | favorito
3 comentários:
De Gio a 30 de Junho de 2006 às 17:48
De qualquer forma os resultados já se começam a notar não é verdade? Agora imagina quando fizeres tudo certinho.... Beijinhos e bom fim de semana e parabens pelo novo peso.
De Surreal a 30 de Junho de 2006 às 18:03
Linda, devagar ou nao o que importa é ir andando!
Beijocas e bom fds...

Olha ano te esqueças de me mandares o relatorio semanal!
De monica a 4 de Julho de 2006 às 11:13
olá linda,

300 gramas é optimo alias pouco ou muito perder é smp bom. jocas

Comentar post

Pauxana 1,57 m. 28 anos Aveiro

links

posts recentes

Progressos...

Novo fôlego

Ponto de Situação

Mais gorda...

Novo ponto de situação

A primeira semana

De regresso à dieta

Novo ponto de situação

Ponto de situação

Quando a cabeça não tem j...

arquivos

Maio 2008

Setembro 2007

Maio 2007

Abril 2007

Fevereiro 2007

Janeiro 2007

Novembro 2006

Setembro 2006

Julho 2006

Junho 2006

Maio 2006

Abril 2006

Março 2006

Fevereiro 2006

blogs SAPO

subscrever feeds