Quinta-feira, 9 de Novembro de 2006

O bom e o mau

Resolvi fazer um balanço diário daquilo que fiz bem e do que fiz mal:

 

Ontem:

  • não petisquei enquanto estive a fazer o almoço
  • fiz um lanche mais pequenino
  • andei um bocado de bicicleta de manhã

  • deitei-me tarde e pus-me a comer bolachas em frente à televisão

 

Hoje:

  • Andei a pé
  • Não comi arroz ao jantar
  • Dimini a quantidade de bolachas ao lanche

  • Comi pão torrado com manteiga

 

publicado por Pauxana às 21:32
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De jojozinha a 14 de Novembro de 2006 às 09:13
Ola linda =)
Fico contente por teres voltado... passava sempre cá a ver se ja tinhas dado novidades! :P eheheh

Bem, tar em casa é mesmo uma tentação! Eu falo por mim pk nas férias acontece me o mesmo! E tu inda mais no inverno.. se eu acho as ferias do verao uma desgraça e mesmo assim saiu bastanta para me ocupar, entao imagino tu! é que em tempo de escola/trabalho temos uma rotina e isso parecendo que nao ajuda muito a termos tb uma rotina programada na alimentação!
Agora nao sei em que te posso ajudar...
mas força, se kisermos muito uma coisa podemos ser capazes de a alcançar! =)
Olha, ja mandei o convite para o teu gmail... quando conseguires la entrar diz :)
Beijinhoo ***
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