15 dias depois, pesei-me na minha balança (que está em casa dos meus pais, por isso só quando lá vou é que me posso pesar) e uma surpresa: perdi 1 quilo e duzentos gramas.
Sinceramente nem sei se acredite porque não tenho feito nada para emagrecer. Farto-me de comer, não tenho feito exercício (sentada a corrigir testes a semana toda) exceptuando as deslocações para a escola, não tenho bebido água.
A perda de peso só se pode justificar pelo facto de almoçar praticamente só uma sopa em alguns dias e comer menos bolachas à noite. Também consegui eliminar a manteiga da minha vida e deixei de petiscar enquanto preparo as refeições.
Agora, pensando bem, é certo que ao jantar exagero um bocado nas quantidades das refeições, mas cortei noutras... Agora só tenho de tentar resolver o problema de não ter tempo para almoçar e evitar os ataques de gula ao jantar.
Assim, esta semana
Entretanto, fui aqui a um centro naturista onde dizem que têm consultas de emagrecimento. Estou à espera que me digam quando é que vou ter consulta. Vão começar com o programa XL/ XS. Alguém conhece?
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